SE HVA DU KAN BEHOLDE
Røykekostnads-
kalkulator.
Beregn daglige, månedlige og årlige sigarettkostnader. Oppgi pakkepris og røykevaner for å anslå hvor mye du kan spare ved å slutte.
DINE ANSLÅTTE SIGARETTUTGIFTER
I løpet av ett år
Amerikanske dollar (USD)
Et anslag med uendrede priser og vaner, 30 dager per måned og 365 dager per år. Andre kostnader, som behandling for røykeslutt, er ikke tatt med. Valg av valuta endrer enheten; det omregner ikke priser.
TALLENE FORKLART
Små kjøp.
Et større bilde.
Hvordan beregnes røykekostnaden?
Del prisen på en pakke på antall sigaretter i den, og gang med antallet du røyker hver dag. Gang dagskostnaden med 30 for et 30-dagersanslag eller med 365 for et årsanslag.
Dagskostnad = pakkepris ÷ sigaretter per pakke × sigaretter per dag
For eksempel
Med 10 $ for en pakke med 20 koster 20 sigaretter om dagen 10 $ per dag, 300 $ på 30 dager eller 3 650 $ på ett år. Dette er eksempelverdier, ikke en gjennomsnittlig sigarettpris.
Hvor mye kan jeg spare ved å slutte?
Resultatene viser sigarettutgiftene du kan unngå hvis du slutter å kjøpe sigaretter. De faktiske besparelsene avhenger av fremtidige priser, endringer i hvor mye du røyker, og andre kostnader. Anslaget inkluderer ikke investeringsavkastning.
SETT KOSTNADEN I PERSPEKTIV
Hva koster røyking
i løpet av ett år?
Eksemplene nedenfor bruker en pris på 10 amerikanske dollar for en pakke med 20 sigaretter. De er illustrasjoner, ikke gjennomsnittspriser. For ditt eget anslag, oppgi pakkeprisen din ovenfor.
| Sigaretter per dag | I løpet av 30 dager | I løpet av 1 år |
|---|---|---|
| 5 | $75.00 | $912.50 |
| 10 | $150.00 | $1,825.00 |
| 20 (én pakke) | $300.00 | $3,650.00 |
Ett år betyr 365 dager. Prisene og den daglige røykingen er uendret i disse eksemplene. Faktiske besparelser kan variere.
NOEN TING Å VITE
Om anslaget ditt.
Hva koster det å røyke en pakke om dagen?
Med én pakke om dagen er den årlige sigarettutgiften pakkeprisen ganget med 365. En pakke til 10 $ hver dag koster for eksempel 3 650 $ i året. Oppgi din lokale pakkepris ovenfor for et eget anslag.
Kan jeg bruke dette til å beregne besparelser ved røykeslutt?
Ja. Hvis du slutter helt å kjøpe sigaretter, tilsvarer de anslåtte utgiftene sigarettkjøpene du kan unngå. Det er ingen prognose for bankkontoen din: prisendringer, erstatningskjøp og kostnader ved røykesluttbehandling er ikke tatt med.
Blir prisen omregnet når jeg velger valuta?
Nei. Valutaen endrer bare etiketten. Oppgi beløpet du betaler for en pakke i valutaen du velger. Kalkulatoren slår ikke opp valutakurser eller sigarettpriser.
Kan jeg følge besparelsene etter at jeg slutter?
Appen iQ for røykeslutt på iPhone anslår besparelser ut fra sluttdatoen og røykevanene du oppgir. Du kan gratis sette de beregnede besparelsene av til ett aktivt personlig mål, i tillegg til røykfrihetstelleren og Røyksug SOS-verktøyene.
GI SPARINGEN ET FORMÅL
Gjør det til noe
å glede seg til.
Følg beregnede besparelser og opprett et personlig mål i iQ. Røykfrihetstelleren, støtte ved røyksug og ett aktivt sparemål er gratis.
For iPhone. Valgfritt Premium.
Dette nettstedet er tilgjengelig på norsk bokmål. iQ-appen støtter ikke norsk bokmål ennå.
Utforsk iQ