થોડી સ્પષ્ટતા.
શરૂ કરતાં પહેલાં.

01 / સર્જક

એવી વ્યક્તિએ બનાવ્યું છે,
જે આ સંઘર્ષ જાણે છે.

iQ ના સર્જન અને જાળવણી કરનાર છે Oleg Plugaru, એક સ્વતંત્ર ડેવલપર.

ધૂમ્રપાન છોડવાના મારા પોતાના પ્રયાસના અનુભવથી મેં નોકરી પછીના સમયમાં iQ બનાવવાનું શરૂ કર્યું. મારી પ્રગતિ જોવાની સરળ રીત અને તલપ આવે ત્યારે મદદ માટે કંઈક જોઈએ હતું.

મેં iQ શા માટે બનાવ્યું તે વાંચો

02 / તમારી માહિતી

શું તમારી પાસે રહે છે તે જાણો.

iQ વાપરવા ખાતું જરૂરી નથી. તમારી ધૂમ્રપાન છોડવાની પ્રોફાઇલ, લક્ષ્યો, તલપની નોંધ અને પ્રવૃત્તિનો ઇતિહાસ ઉપકરણ પર સંગ્રહાય છે. વિજેટ અને જોડાયેલ Apple Watch ને પ્રગતિની મર્યાદિત માહિતી મળે છે. Apple ની સેટિંગ્સ મુજબ ઉપકરણના બૅકઅપમાં પણ ઍપનો ડેટા હોઈ શકે છે.

ખરીદી અને માપન

ચુકવણી Apple સંભાળે છે. Premium નું સંચાલન અને ઝુંબેશનું પરિણામ માપવા RevenueCat સબ્સ્ક્રિપ્શનના રેકોર્ડ, અનિયમિત રીતે બનાવેલ ઍપ ઓળખચિહ્ન, તકનીકી માહિતી અને Apple Ads એટ્રિબ્યુશન ડેટા પર પ્રક્રિયા કરે છે. iQ તમારી ધૂમ્રપાન છોડવાની પ્રોફાઇલ, તલપની નોંધ કે લક્ષ્યના ફોટા RevenueCat ને મોકલતું નથી.

iQ તૃતીય પક્ષની જાહેરાતો બતાવતું નથી કે તમારી વ્યક્તિગત માહિતી વેચતું નથી. આ વેબસાઇટ Cloudflare Web Analytics વાપરે છે; Cloudflare કામગીરી માટે વિનંતીઓના લૉગ પણ રાખી શકે છે.

તમારી માહિતી કાઢી નાખવી

ઍપ કાઢી નાખવાથી તે ઉપકરણનો સ્થાનિક ઍપ ડેટા પણ દૂર થાય છે; ડેટા રાખીને ઍપ ઉતારવાથી ડેટા રહે છે. Apple સંચાલિત બૅકઅપ અને જોડાયેલ Watch પરનો ડેટા અલગથી રહી શકે છે. ધૂમ્રપાન છોડવાનો નવો પ્રયાસ શરૂ કરવાથી બધો સાચવેલો ડેટા ભૂંસાતો નથી.

સબ્સ્ક્રિપ્શન કે એટ્રિબ્યુશન ડેટા અંગે વિનંતી માટે સંપર્ક કરો: [email protected]. આ રેકોર્ડ સ્થાનિક ઍપ ડેટાથી અલગ છે. ઍપ કાઢી નાખવાથી કે ડેટા કાઢવાની વિનંતી કરવાથી સબ્સ્ક્રિપ્શન રદ થતું નથી.

03 / આરોગ્યના સ્રોતો અને પુરાવા

અંદાજોને સમજો.

iQ સ્વ-સંચાલનનું સાધન છે. તેની સ્વાસ્થ્ય સુધારાની સમયરેખા નીચેના જાહેર સ્રોતો પર આધારિત છે. તબક્કાઓ ધૂમ્રપાન છોડ્યા પછીના સામાન્ય ફેરફારો બતાવે છે; તે તમારું આરોગ્ય માપતા નથી કે તમારા વ્યક્તિગત સુધારાની આગાહી કરતા નથી.

• NHS Better Health: ધૂમ્રપાન છોડો ↗

  ધૂમ્રપાન છોડવા અને સ્વાસ્થ્ય સુધારાના સામાન્ય તબક્કાઓ વિશે માહિતી.

• CDC: ધૂમ્રપાન છોડવાના લાભ ↗

  આરોગ્યના લાભ અને સમય સાથે જોખમમાં ફેરફાર.

ટાઇમર તમારી સાચવેલી ધૂમ્રપાન છોડવાની તારીખ વાપરે છે. ન પીધેલી સિગારેટ અને બચેલા પૈસા તમે દાખલ કરેલી ટેવો અને કિંમતો પર આધારિત અંદાજ છે.

વ્યક્તિગત સારવારની સલાહ કે ધૂમ્રપાન છોડવાની દવા પસંદ કરવામાં મદદ માટે લાયક આરોગ્ય નિષ્ણાત સાથે વાત કરો. તમે આ પણ જોઈ શકો છો: ધૂમ્રપાન છોડવાની સહાય અંગે NHS ની માર્ગદર્શિકા. સેવાની ઉપલબ્ધતા તમારા દેશ પર આધારિત છે.

04 / સુલભતા

તમે જે રીતે iPhone વાપરો છો, તે રીતે સહાય.

iPhone પર iQ નીચેની સાત સુલભતા સુવિધાઓને સમર્થન આપે છે, જે તેના App Store પાનાં પર જાહેર કરેલી છે:

• VoiceOver
• અવાજથી નિયંત્રણ
• મોટું લખાણ
• ઘેરો ઇન્ટરફેસ
• પૂરતો કોન્ટ્રાસ્ટ
• ઓછી ગતિની અસર
• માત્ર રંગ પર આધાર રાખ્યા વિના ભેદ

આ iPhone ઍપ માટે ડેવલપરે જાહેર કરેલી સુવિધાઓ છે. iPad અને Apple Watch પર સમર્થન અલગ હોઈ શકે છે. હાલની પ્લેટફોર્મ વિગતો માટે App Store પાનાં પરની માહિતી જુઓ.

કંઈ વાંચવું, સાંભળવું કે ચલાવવું મુશ્કેલ હોય તો, શું અડચણ પડી તે મને જણાવો.

05 / મફત અને PREMIUM

તમને અનુકૂળ વિકલ્પ પસંદ કરો.

મફત

ધૂમ્રપાનમુક્ત સમયનો ટાઇમર, SOS પ્રવૃત્તિઓ, સ્વાસ્થ્ય સુધારાની સમયરેખા, મૂળભૂત સિદ્ધિ બૅજ, દૈનિક કાર્યો અને એક સક્રિય બચતનું લક્ષ્ય.

વૈકલ્પિક Premium

વધુ સક્રિય લક્ષ્યો, તલપનો સંપૂર્ણ ઇતિહાસ, લાંબા ગાળાના વલણો, સાપ્તાહિક સમીક્ષા અને પ્રગતિ જોવાની વધારાની રીતો.

ખરીદી પહેલાં ઍપમાં ઉપલબ્ધ વિકલ્પો, સ્થાનિક ભાવ અને બિલિંગની શરતો દેખાય છે. રદ ન કરો ત્યાં સુધી સબ્સ્ક્રિપ્શન રિન્યૂ થાય છે. આજીવન ખરીદી ઉપલબ્ધ હોય તો એક જ વખત ચૂકવણી થાય છે.

Apple ની સબ્સ્ક્રિપ્શન સેટિંગ્સમાં સબ્સ્ક્રિપ્શન સંભાળો કે રદ કરો. અગાઉની ખરીદી પાછી મેળવવા, જે Apple ખાતાથી ખરીદી કરી હતી તેનાથી iQ ની Premium સેટિંગ્સમાં ખરીદી પુનઃસ્થાપિત કરો વાપરો.

Apple સબ્સ્ક્રિપ્શન કેવી રીતે રદ કરવું · ઉપયોગની શરતો

06 / મદદ અને સંપર્ક

અહીં એક વ્યક્તિ છે.

ઍપના પ્રશ્નો, બગ, સુલભતાની સમસ્યા કે ગોપનીયતાની વિનંતી માટે Oleg નો સંપર્ક કરો: [email protected].

તકનીકી સમસ્યામાં ઍપનું સંસ્કરણ, ઉપકરણનું મૉડેલ અને શું થયું તે જણાવો. સમસ્યા સમજાવવા જરૂરી વિગતો જ આપો; વ્યક્તિગત તલપની નોંધ અને અન્ય આરોગ્ય માહિતી છોડીને આપી શકો છો.

તમે અહીં પણ જઈ શકો છો: સહાય પાનાની. સહાયનો ઇમેઇલ iQ વિશે મદદ માટે છે, ક્લિનિકલ સલાહની સેવા નથી.