Трохи ясності.
Перш ніж почати.

01 / ТВОРЕЦЬ

Створено людиною,
яка знає, як це непросто.

iQ створює та підтримує Oleg Plugaru, незалежний розробник.

Я почав створювати iQ після основної роботи, спираючись на власний досвід спроб кинути курити. Хотілося просто бачити свій прогрес і мати підтримку, до якої можна звернутися, коли з’являється потяг.

Прочитай, чому я створив iQ

02 / ТВОЯ ІНФОРМАЦІЯ

Знай, що залишається в тебе.

Для використання iQ не потрібен обліковий запис. Профіль відмови від куріння, цілі, нотатки про потяг та історія занять зберігаються на твоєму пристрої. Віджети й спарений Apple Watch отримують обмежену інформацію про прогрес. Резервні копії пристрою також можуть містити дані застосунку, залежно від налаштувань Apple.

Покупки й вимірювання

Apple обробляє платежі. RevenueCat обробляє записи про підписки, випадково згенерований ідентифікатор застосунку, технічні відомості та дані атрибуції Apple Ads для керування Premium і вимірювання ефективності кампаній. iQ не надсилає до RevenueCat твій профіль відмови від куріння, нотатки про потяг або фотографії цілей.

iQ не показує сторонню рекламу й не продає твої персональні дані. Цей сайт використовує Cloudflare Web Analytics; Cloudflare також може зберігати операційні журнали запитів.

Видалення твоєї інформації

Видалення застосунку прибирає його локальні дані з цього пристрою; вивантаження зберігає дані. Резервні копії, якими керує Apple, і дані на спареному Watch можуть залишатися окремо. Нова спроба кинути курити не стирає всі збережені дані.

З питань даних підписки чи атрибуції звертайся на [email protected]. Ці записи відокремлені від локальних даних застосунку. Видалення застосунку або запит на видалення даних не скасовують підписку.

03 / ДЖЕРЕЛА ПРО ЗДОРОВ’Я Й ДОКАЗИ

Розумій, як працюють оцінки.

iQ — інструмент для самостійного керування звичкою. Шкала відновлення спирається на наведені нижче загальнодоступні джерела. Етапи описують загальні закономірності після відмови від куріння; вони не вимірюють твоє здоров’я й не передбачають твоє індивідуальне відновлення.

• NHS Better Health: відмова від куріння ↗

  Інформація про відмову від куріння й типові етапи відновлення.

• CDC: переваги відмови від куріння ↗

  Користь для здоров’я та зміни ризиків із часом.

Таймер використовує збережену дату відмови від куріння. Кількість невикурених сигарет і заощаджені гроші — орієнтовні значення на основі введених звичок і цін.

За особистими рекомендаціями щодо лікування чи допомогою у виборі препаратів для відмови від куріння звернися до кваліфікованого медичного фахівця. Також можна скористатися посібником NHS із підтримки відмови від куріння; доступність послуг залежить від твоєї країни.

04 / ДОСТУПНІСТЬ

Підтримка твого способу користуватися iPhone.

iQ на iPhone підтримує сім функцій доступності, заявлених на його сторінці в App Store:

• VoiceOver
• Голосове керування
• Більший текст
• Темний інтерфейс
• Достатній контраст
• Зменшення руху
• Розрізнення не лише за кольором

Це функції застосунку для iPhone, заявлені розробником. Підтримка на iPad і Apple Watch може відрізнятися. Переглянь сторінку в App Store для актуальних відомостей про платформи.

Якщо щось складно прочитати, почути чи використати, розкажи, що стало на заваді.

05 / БЕЗКОШТОВНО Й PREMIUM

Обирай те, що підходить тобі.

Безкоштовно

Таймер часу без куріння, SOS-заняття, шкала відновлення, основні відзнаки досягнень, щоденні завдання й одна активна ціль заощаджень.

Premium за бажанням

Більше активних цілей, повна історія потягу, огляди за триваліший період, щотижневі підсумки й додаткові способи переглядати прогрес.

Доступні варіанти покупки, місцеві ціни й умови оплати показано в застосунку до придбання. Підписки поновлюються, доки їх не скасовано. Довічна покупка, якщо вона пропонується, передбачає одноразову оплату.

Керуй підпискою або скасуй її в налаштуваннях підписок Apple. Щоб відновити покупку, скористайся функцією «Відновити покупки» в налаштуваннях Premium у iQ з Обліковим записом Apple, використаним для придбання.

Як скасувати підписку Apple · Умови використання

06 / ДОПОМОГА ТА ЗВ’ЯЗОК

Тут є жива людина.

З питаннями про застосунок, помилками, проблемами доступності чи запитами про приватність напиши Олегу на [email protected].

У разі технічної проблеми вкажи версію застосунку, модель пристрою й те, що сталося. Повідомляй лише подробиці, потрібні для пояснення проблеми; особисті нотатки про потяг та іншу інформацію про здоров’я можна не додавати.

Також можна відвідати сторінку підтримки. Пошта підтримки призначена для допомоги з iQ і не є службою медичних консультацій.