धूम्रपान सोडा. एका वेळी एक दिवस.

iQ धूम्रपान सोडल्याच्या तारखेपासूनचा वेळ मोजते आणि तुम्ही नोंदवलेल्या सवयींवरून टाळलेल्या सिगारेट व बचतीचा अंदाज देते. तुम्ही ओढ नोंदवू शकता, SOS कृती करू शकता आणि वैयक्तिक बचतीच्या ध्येयाकडे वाटचाल करू शकता. हे अंदाज तुमच्या प्रगतीवर विचार करण्यास मदत करतात; ते तुमच्या आरोग्याचे मोजमाप नाहीत.

होय. टाइमर, SOS कृती, पुनर्प्राप्तीची कालरेषा, मूलभूत यशाची बॅजेस, दैनंदिन कृती आणि एक सक्रिय बचतीचे ध्येय मोफत आहेत. ऐच्छिक Premium मध्ये अधिक सक्रिय ध्येये आणि ओढीचे सखोल विश्लेषण यांसारख्या सुविधा मिळतात. सध्याचे खरेदीचे पर्याय आणि किंमती ॲपमध्ये दिसतात.

सुरुवातीस खाते आवश्यक नाही. तुमची प्रगती तुमच्या डिव्हाइसवर साठवली जाते. ॲप आणि त्याच्या सेवांबद्दल माहितीसाठी आमचे गोपनीयता धोरण वाचा.

तुम्ही धूम्रपानमुक्त राहण्याचा नवा प्रयत्न सुरू करू शकता. मिळवलेले XP तुमच्याकडे राहतात, त्यामुळे आधीचे प्रयत्नही मोलाचे ठरतात.

iQ हे स्वतःच्या सवयी हाताळण्याचे साधन आहे. पुनर्प्राप्तीचे टप्पे हे सर्वसाधारण शैक्षणिक अंदाज आहेत, तुमच्या आरोग्याचे मोजमाप नाही. वैयक्तिक उपचारांचा सल्ला किंवा धूम्रपान सोडण्याचे उपचार निवडण्यासाठी पात्र आरोग्य व्यावसायिकाशी बोला.

होय. आमच्या मोफत धूम्रपान खर्चाच्या गणकात पॅकेटची किंमत, एका पॅकेटमधील सिगारेटची संख्या आणि दिवसाला ओढलेल्या सिगारेट भरा. ते एका दिवसाचा, 30 दिवसांचा, एका वर्षाचा आणि पाच वर्षांचा अंदाजित खर्च दाखवते. नंतर iQ मध्ये बचतीचे ध्येय तयार करू शकता.

संपर्क माहिती आणि iQ साठी मदत मिळवण्यासाठी आमच्या सहाय्य पानाला भेट द्या.